Monografía de Producto: Tulsi Sleep – Revisión Basada en Evidencia para el Manejo del Insomnio y el Estrés 1. Introducción: ¿Qué es Tulsi Sleep? Su Rol en la Medicina del Sueño Moderna Mire, cuando empecé a ver pacientes con insomnio crónico hace quince años, las opciones eran limitadas. Zolpidem, benzodiazepinas, y la recomendación de “apagar el teléfono”. Pero el insomnio no es solo no poder dormir; es un trastorno complejo donde el eje HPA (hipotálamo-pituitaria-adrenal) se desregula.
