Biotina VB7: Soporte Integral para el Metabolismo Energético y la Salud Capilar - Revisión Basada en Evidencia Miren, les voy a ser sincero: cuando empecé en esto de la medicina integrativa hace casi veinte años, la biotina era esa vitamina de la que solo hablábamos en los libros de bioquímica. “La vitamina H”, le decían, y parecía más un chiste que otra cosa. Nadie le daba bola. Y mira ahora: tengo pacientes que vienen pidiéndome “esa pastilla para el pelo” y no saben ni cómo se llama.
